Intensywne, bardzo atrakcyjne zajęcia ruchowe w wodzie. Doskonałe dla osób z nadwagą lub z problemami narządu ruchu. Dzięki zniesieniu efektu grawitacji poprzez pracę w wodzie nie odczuwamy ciężaru własnego ciała, co umożliwia intensywniejszy ruch.
Woda dodatkowo daje opór, co wzmacnia efekt wykonywanych ćwiczeń. Na aqua aerobiku wykonujemy pracę zarówno bez przyborów, jak i z przyborami (pasy wypornościowe, makarony ), dla chętnych także na części głębokiej basenu.
Zajęcia aqua aerobiku odbywają się w Hotelu Victoria, obowiązuje cennik hotelowy. Wszelkie informację: recepcja spa hotelu Victoria 58 778 28 40
Zapraszamy serdecznie
